"STAND UP PADDLE S'INITIER ET PROGRESSER" BENOIT ROUX

Un livre technique très complet sur le Sup.....

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Benoît Roux décrit dans son livre s'adresse aux débutants comme aux pratiquants désireux de progresser.

Vous y trouverez les différents styles de pratique : lac, mer, rivière, balade ou compétition, yoga et fitness.

Toutes les bases du stand up paddle sont décrites :

météo, matériel, technique de rame, échauffement, sécurité, réglementation.

144 pages. 

Date d'édition 2017

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